大家好，我是周光白。
很多精神分裂症的朋友，都盼着能重新上班、过上正常日子。也有的想发财或者是还贷，于是在网上找起了高薪工作，殊不知自己正在往火坑里跳。
我不止一次讲过，这个病的根源是心神不安、五脏功能失调，心里本就脆弱，扛不住高压、惊吓和过度劳累。要是选错了工作，很容易耗伤气血、让体内的痰火又冒出来，导致病情反复、幻听重现。
下面这五类工作，精神分裂的朋友记住了：工资再高也别碰！
第一类是需要上夜班的工作。
熬夜会伤肝肾，还会耗损心脏的阴液。晚上本来是肝胆排毒、心神休息的关键时候，长期熬夜会让身体阴阳失衡，虚火往上冒，痰火扰到脑子，直接让失眠、烦躁、幻听变严重。
睡眠不好极易导致病情反复，所以这种需要上夜班的工作，千万别做。
第二类是压力特别大的工作。
像销售、电话客服、需要冲刺业绩的岗位，节奏快、压力大，情绪很容易跟着受影响。中医说 “肝主情志”，长期焦虑、压抑、烦躁，会让肝气堵得更厉害，堵久了就变成火，痰火扰乱心神，病情就容易反复。
精神分裂的朋友心神本就比较脆弱，扛不住这种高强度的情绪内耗。
第三类是环境嘈杂喧闹的工作。
比如商场导购、流水线噪音大的岗位，环境乱、噪音大，还总有无预兆的声响。
精神分裂的朋友感官敏感、怕受刺激，这种环境会一直打扰心神，让幻听、心慌、烦躁加重，最好远离这种环境。
第四类是重体力的工作。
比如搬运工、快递员、流水线工人等这类高强度体力活，会持续耗损脾胃气血。
老牌股票配资中医讲脾为生痰之源，气血亏虚之后脾胃运化无力，痰湿内生，痰浊上蒙清窍；同时过度劳累会耗散心气，心神失养，极易出现疲惫失眠、思绪混乱，甚至诱发幻视幻听，加重精神耗损。
第五类是容易与人争执的工作。
元股证券:ygzq.hk例如物业纠纷调解、售后维权、基层冲突处理类工作，日常免不了和人争吵、受委屈、直面他人负面情绪。
中医讲，怒伤肝，频繁动怒、受闷气会直接造成肝气郁结化火，火炼津液成痰，痰火交织扰动心神，一点点冲突刺激都可能勾起旧症，心态很难平复。
其实精神分裂患者选工作，核心就一个字：少。
少熬夜、少压力、少刺激。找个安稳轻松、作息规律、环境安静的简单工作，既能慢慢回归社会炒股配资，又不会伤身体，还能让病情长期稳定，这才是最合适的。
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